Phyto France -

1g de lipides en kcal : quelle équivalence énergétique ?

Quand on parle d’énergie dans l’assiette, les lipides ont souvent une réputation un peu trop simple : « gras », donc à limiter. Pourtant, comme souvent en nutrition, la réalité…

remèdes

À quel moment prendre gaviscon pour soulager les brûlures d’estomac

Les brûlures d’estomac ont ce petit talent désagréable : elles arrivent souvent au moment où l’on s’y attend le moins. Après un repas un peu trop généreux, en fin de…

remèdes

A quoi est due la mauvaise haleine : causes, plantes et remèdes naturels

La mauvaise haleine… Voilà un sujet que l’on préfère parfois contourner avec un bonbon à la menthe ou un sourire un peu plus discret. Pourtant, derrière ce petit désagrément du…

Plantes

Herboriste diplome : comment reconnaître un professionnel des plantes

Quand on cherche un conseil sur les plantes, on cherche souvent bien plus qu’un nom latin ou une fiche technique. On cherche une écoute, une présence, un regard attentif posé…

remèdes

6ème maladie : symptômes, causes et remèdes naturels

La 6ème maladie, un passage fréquent mais souvent méconnuDans l’univers des maladies infantiles, certaines infections font beaucoup parler d’elles. D’autres, plus discrètes, arrivent presque en catimini. La 6ème maladie fait…

remèdes

14/8 de tension : quelles plantes et remèdes naturels ?

Une tension à 14/8, ou 140/80 mmHg, peut surprendre quand on la découvre au détour d’une mesure à la pharmacie ou chez le médecin. Le chiffre n’est pas forcément dramatique,…

remèdes

15 de tension : quelles plantes et remèdes naturels privilégier ?

Avoir « 15 de tension », dans le langage courant, signifie souvent afficher une pression artérielle autour de 15/9, voire davantage selon le contexte. Dit autrement : le cœur pousse…

alimentation

Carotte calories : valeurs nutritionnelles et atouts de ce légume en alimentation naturelle

Douce, croquante, colorée, la carotte a ce petit air simple qui cache souvent bien son jeu. On la glisse dans une soupe, on la croque à l’apéritif, on la râpe…

Plantes

Materia medica des plantes médicinales et remèdes naturels

La materia medica, ou l’art de connaître les plantes par le cœur et par l’usageAvant d’être un terme savant, la materia medica est une manière de regarder les plantes avec…

Plantes

Pissenlit à souffler : usages, symbolique et variétés à connaître

Un petit souffle de printemps dans les présQui n’a jamais cueilli un pissenlit au détour d’un chemin, soufflé sur sa boule argentée, puis regardé les petits parachutes s’envoler avec un…